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・さき〻日韓ハーフ女子の美容法𓂃 𓈒🌝 on Instagram: "👇🏻 夜にこれしてたら垢抜けないかも こんにちは、さきです🌝 @saki_beauty_ 今日は「頑張ってるのに、なんか可愛くないない…」って感じてる人にこそ見てほしい 科学的に証明された夜にやらない方がいいこと🛏️💭 実は、夜の過ごし方ひとつで、 肌の調子・むくみやすさ・翌朝の気分ぜんぶ変わる🪞 しかも、今回紹介する5つは、科学に証明されてる内容☝🏻 「美容頑張ってるのに変わらない」って人ほど、 やってることが足りないんじゃなくてやめてないこと が原因かも。 できるところから見直していこ🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ① 寝る直前までスマホ📱 夜のブルーライト、実はめちゃくちゃ美容の敵⚡️ 医学的に「ブルーライトはメラトニン（睡眠ホルモン）を抑制する」って証明されてて、 その結果、睡眠の質が落ちる→肌の修復が間に合わない→荒れ・くすみ・むくみに直結😢 📝対策： ・スマホは寝る1時間前に手放す🕯 ・ナイトモード ＋間接照明のダブル使いが最強！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ② お風呂をシャワーで済ませる ▶0:07
・痩せ飯ラボ on Instagram: "【長芋ときゅうりのもずく和え🥒】 @nozomi_koji_onakabijin さんの投稿をお借りしました \レシピあり/腸活つくりおき 長芋ときゅうりのもずく和え🥒 お腹美人レシピは ↓ @nozomi_koji_onakabijin 夜キッチンで10分仕込み レシピはこちら 【材料】（3〜4人前） きゅうり１個 長芋150g 洗いもずく150g 醤油麹 大さじ1.5 本みりん 大さじ2 (これを半分になるくらいにアルコール飛ばして) お酢 大さじ2 【作り方】 ❶きゅうりと長芋はスライサーで細めの千切り ❷❶に洗いもずくを入れる ❸❷に調味料を入れて和える (本みりん大さじ2をレンジで1分加熱もしくはお鍋で沸騰させで粗熱取っておく) ❹一晩置くくらいがちょうどいい お好みで胡麻油少々と胡麻を散らしても美味 茗荷の千切り入りも美味しい ぜひ保存して作ってみてね！ お腹美人はキッチンで作られる✨ 美味しいも痩せるも諦めない！ ダイエットも腸活も継続が一番大切✨ 麹調味料を味方につけながら 我慢や制限なく、美味しく楽しく 一緒に進みましょ ▶0:45
・≠ ME （ノットイコールミー） on Instagram: "E-line Mask × ≠ME ≠MEが、E-line Maskのイメージキャラクターに就任💎 横顔が綺麗に見えるマスクと言えばE-lineマスク！ 「≠MEと一緒にマスクを楽しもう！」をコンセプトにみなさんに「マスクのポジティブなイメージ」をお届けしていきます✨ その日のファッションやメイクに合わせてカラーを選ぶことで、マスクも“おしゃれの一部”として楽しめるのがイー・ラインマスクの魅力 横顔が綺麗に見えるように作った設計もポイントです💖 イー・ラインマスクを着用して*今日の私をもっと好きになる 10月中旬にはメンバーがカラーチョイスした耳紐マスクも発売予定 詳細はプロフィールリンクから特設サイトをチェックしてください👀✨ *elinemask *イーラインマスク *マスク *ノイミー *ノットイコールミー *notequalme *ノイミーマスク *マスクを楽しもう *横顔美人 *PR" ▶0:33
・CanCam公式♡きれいめファッション | ビューティ | エンタメ on Instagram: "*横顔イケメン さとみさん(すとぷり)🍓 「横顔の推しは誰？」のアンケートに多くのご回答ありがとうございました❤️気になる方をピックアップ❣️ 「シルエットだけでも横顔美人」という意見が多数寄せられたのは、すとぷりの中でも大人な雰囲気のさとみさん💓 9月号では滅多に顔を出さないさとみさんが、限界ギリギリまで横顔を披露🫣💕 2.5次元アイドル界のプリンスは、横顔もとってもスイートでした🍓👑 *すとぷり *さとみ" ▶0:19
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・はっきり言います美人になる方法は──整形でもブランドコスメでもありません⸻まず1つ目美人のお友達を作ること美人は“自分が美人だ”って知ってるし、輝く方法も知ってる間近で観察して、メイクも、話し方も、仕草も、真似ればいいでも比べて落ち込む？嫉妬する？──それ、ただのブス思考！今すぐやめなさい2つ目徹底的な日焼け対策「ちょっとくらい平気でしょ」って紫外線を甘く見た結果、シミだらけ、くすみだらけで「歳のせい」に　逃げる人がどれだけ多いことか太陽は平等に降り注ぐけど、守るか守らないかは自分次第美人は努力して守ってる。これ常識！3つ目自分の顔を許すこと鏡を見るたびに「鼻が低い」「シワが増えた」って文句ばっかり？だったら毎日、何億回でも自分を否定し続ける人生になるだけ美人はね、完璧な顔立ちだから美人なんじゃない「これが私」って受け入れてるから、美人に“見える”んです⸻要するに──美人になるのに必要なのは、お金でも遺伝子でもなく、“頭の中の在り方”その3つをやらない限り、どんなにメイクしても、永遠に“残念な人”のままです… | 大平美樹 | Facebook ▶13:04
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・十兵衛タロット【恋愛占い】 on Instagram: "【もしかしてお相手は誰かと関係持ってる？】 個別鑑定はプロフリンクよりご確認ください🍀 🔮Aを選んだあなたへ お相手様は、元々とても社交的で人当たりが柔らかいタイプ。仕事でもプライベートでも、誰に対しても同じ態度で接する“八方美人”な面があります。そのため、あなたから見ると「なんでそんなに他の人と親しげに話せるの？」と気になってしまう瞬間が出やすい時期です。彼自身に悪気があるというより、場を盛り上げたり人間関係を保つのが上手な性格なのですね。 ただ、このタイプの男性心理は少し独特で、“みんなに良い顔をしてしまうけれど、本命には深い絆を求める”という二面性があります。あなたにとっては不安要素ですが、実は彼にとっては「自分の世界を守る防衛策」でもあるようです。だからこそ、過剰に問い詰めたり疑うよりも、「あなたは特別だよ」ということをさりげなく伝えていくほうが効果的。ここで意識すると良いのは、あなた自身が彼の“本命である安心感”を表す小さな態度を増やすことです。例えば彼の好きな話題に乗る、ちょっとした冗談を返すなど、些細なやり取り ▶1:06
・「男女の関係はない」前橋市長、既婚男性職員と10回以上ホテルに 進退は支援者と相談【知っておきたい！】【グッド！モーニング】(2025年9月25日) ▶0:21
・世界メシア教 on Instagram: "@sekaimeshiakyo 👈他の動画もチェック！ (54) 真実を語る「火の聖地は裁きと赦し」 五月度月次祭 2025年5月1日 〈岡田真明様プロフィール〉 世界メシア教の教主代行及び教主後継者。宗教学博士。三児のご父君にして、明主様のひ孫様。四代教主・岡田陽一様のご次男。さらに、明主様の一番弟子であった中島一斎先生のひ孫様としてもお生まれになった、まさに血筋も使命も、神意の系譜を受け継ぐ方であられます。 1980年3月21日、春分の日の翌日にお生まれになった真明様。明主様は冬至の翌日、真明様は春分の日の翌日。明主様は、一年で最も昼が短い日を越え、光が再び伸び始めるその始まりの日に、真明様は、昼と夜が等しく分かたれた春分の日の翌日、これから昼のほうが長くなる節目にお生まれになりました。昼が夜を超えていく新たな歩みが始まるその尊い日、真明様は地上にお姿を現されました。この巡り合わせに、明主様と真明様の霊的な深い因縁を感じずにはいられず、真明様が担われる宿命と尊き使命の大きさはなんぴとたりとも否定できないでありましょう。春分という節目を越 ▶8:13
・酒呑みぽぽたん【酒とメシ背徳グルメ・横浜】 on Instagram: "⇩⇩⇩店舗詳細⇩⇩⇩ @sakenomi_popotan 𓌉◯𓇋美味しいお店を更新中✎𓂃 本日はJR横浜駅から徒歩5分の場所にある 『炉端とおでん 呼炉凪来 横浜店』さんにお邪魔しました。 こちらのお店、店内は広々していて宴会なんかにも使えそうな空間で 半個室もあってデートや友人、仕事終わりにも寄れちゃうような居酒屋でした ちなみにこのお店の名物がお通し代1人550円でおでんが食べ放題システムが素敵！先におでんの盛り合わせが提供されてから食べ終わったお皿を中央の屋台式おでん特設エリアに持って行くと好きなおでんの具を盛ってくれます。 思う存分おでんが堪能できちゃいました！ 【注文内容】⬅️お値段の参考にしてみてください ◽️おでん食べ放題（お通し）1人¥550 ◽️お刺身5点盛り（1人前）2人前から注文可能¥1,749×2 ・まぐろ・ぶり・サーモン・水タコ・雲丹の豪快盛り ◽️ズワイガニと雲丹の宝石握り¥1,639 蟹のほぐし身と雲丹が贅沢に乗せてある一皿 ◽️銀鮭のいくらおろしがけ¥979 厚切りに切られた ▶0:32
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