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恵比寿 整体鍼灸 カイラックス/姿勢矯正✨身体のしんどい🍀下半身の悩みなくなる🕊️🍀 on Instagram: "足のむくみ冷え 解消 三陰交（さんいんこう） 足のむくみ 冷え退散^ ^ 三陰交のツボ 内くるぶしの頂点から 指幅4本分上がったところ 骨と筋肉の境目 骨の上も押しちゃいます！ 現場では 冷え性やむくみ 改善だけでなく 胃腸を元気にしてくれる 生理痛や生理不順にも 使います！ 女性の強い味方^ ^ 身体のしんどい 下半身の悩み退散^ ^ ツボ すごっ *姿勢は大事 *姿勢矯正院 *姿勢矯正 *足のむくみ *足のむくみ解消 *経絡マッサージ" ▶0:09・
恵比寿 整体鍼灸 カイラックス/姿勢矯正✨身体のしんどい🍀下半身の悩みなくなる🕊️🍀 on Instagram: "足のむくみ冷え 解消 三陰交（さんいんこう） 足のむくみ 冷え退散^ ^ 三陰交のツボ 内くるぶしの頂点から 指幅4本分上がったところ 骨と筋肉の境目 骨の上も押しちゃいます！ 現場では 冷え性やむくみ 改善だけでなく 胃腸を元気にしてくれる 生理痛や生理不順にも 使います！ 女性の強い味方^ ^ 身体のしんどい 下半身の悩み退散^ ^ ツボ すごっ *姿勢は大事 *姿勢矯正院 *姿勢矯正 *足のむくみ *足のむくみ解消 *経絡マッサージ" ▶0:10・
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BANTY FOOT / 交差点 feat. EXPRESS (OFFICIAL MV) ▶0:07・
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足の裏がズル剥けになってしまいました。 ▶28:06・
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Kenny Loggins - Footloose (Official Video) ▶4:04・
Footloose - Kenny Loggins ▶0:26・
Kenny Loggins - I'm Free (Heaven Helps the Man) (Official Video) ▶6:43・
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CHICKENFOOT "Oh Yeah" (Official Video HD) ▶1:29・
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My Left Foot (1989) Trailer (Fan-Made) ▶0:34・
【りんちゃんお勉強中】扁平足編。悶絶足裏整体！ ▶0:13・
HQ | Deniece Williams - Let's Hear It for the Boy [Footloose 1984] ▶0:22・
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【初体験】足ツボマッサージ、余裕！とか思ってたら大変なことに...。【伊原六花】 ▶0:57・
Chickenfoot - "Foxy Lady" (Live in Cabo) [HD] ▶0:25・
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恵比寿 整体鍼灸 カイラックス/姿勢矯正✨身体のしんどい🍀下半身の悩みなくなる🕊️🍀 on Instagram: "陰交（さんいんこう）』 足の内側、くるぶしの一番 膨らんだとこから 9センチほど上にあるツボ 臨床では、良く使う三陰交 足のむくみや ふくらはぎの硬さが取れない時に 血巡り促進で 下痢や便秘の際にも 生理痛や生理不順など 女性特有のお悩みにも効果が期待 姿勢矯正×ツボの効果 すごっ 1996年創業の恵比寿駅近 姿勢矯正専門の整体院です *姿勢が大事 *姿勢矯正院 *姿勢矯正 *大転子矯正 *恵比寿整体 *下半身痩せない *骨格矯正 *経絡マッサージ *o脚改善 *o脚矯正" ▶0:37・
恵比寿 整体鍼灸 カイラックス/姿勢矯正✨身体のしんどい🍀下半身の悩みなくなる🕊️🍀 on Instagram: "陰交（さんいんこう）』 足の内側、くるぶしの一番 膨らんだとこから 9センチほど上にあるツボ 臨床では、良く使う三陰交 足のむくみや ふくらはぎの硬さが取れない時に 血巡り促進で 下痢や便秘の際にも 生理痛や生理不順など 女性特有のお悩みにも効果が期待 姿勢矯正×ツボの効果 すごっ 1996年創業の恵比寿駅近 姿勢矯正専門の整体院です *姿勢が大事 *姿勢矯正院 *姿勢矯正 *大転子矯正 *恵比寿整体 *下半身痩せない *骨格矯正 *経絡マッサージ *o脚改善 *o脚矯正" ▶5:53・
Footloose Final Dance 1984-2011 ▶1:07・
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Footloose Final Dance 1984 to 2011 ▶0:10・
Footloose Original HD Music Video - Kenny Loggins 1984 ▶2:10・
Footloose Live on Dancing With The Stars ▶0:45・
Surprise Wedding Dance Footloose Trent and Annalisa Brookshier ▶15:17・
足をスパッと空中で入れ替える動きを掴んでいこう！足の入れ替えのタイミングが遅れてしまうと、空回りしてしまう走りに😂地面に力をしっかり伝えるために、入れ替えのタイミングを掴んでいこう💪足が速くなる練習動画を公式LINEでプレゼント中✨@kazuya.murata.18 *足が速くなる*足を速くする*走り方*速く走る方法*ランニング*走り ▶15:03・
足をスパッと空中で入れ替える動きを掴んでいこう！足の入れ替えのタイミングが遅れてしまうと、空回りしてしまう走りに😂地面に力をしっかり伝えるために、入れ替えのタイミングを掴んでいこう💪足が速くなる練習動画を公式LINEでプレゼント中✨@kazuya.murata.18 *足が速くなる*足を速くする*走り方*速く走る方法*ランニング*走り ▶0:08・
【足むずむず症候群】 栄養素の観点からと、セルフケアの観点からお話しています。 悩みの深い疾患ですが、解消はするので試してみてください。 *脚ムズムズ症候群 *足がだるい *足がむくむ ▶1:07・
【足むずむず症候群】 栄養素の観点からと、セルフケアの観点からお話しています。 悩みの深い疾患ですが、解消はするので試してみてください。 *脚ムズムズ症候群 *足がだるい *足がむくむ ▶3:22・
足の動脈硬化が進行して いるサインと予防法「ASO下肢 閉塞性動脈硬化症」 (4) ▶0:21・
5 Tips for Fall and Winter Skin Care ▶0:09・
保育園行ってしまえば楽しいみたいだけど、行くまでが嫌な息子。今日は足の爪がほんのちょっっっっと🤏だけ割れただけだけど、自分で絆創膏貼って足ひきづって歩いてお休みアピールしてきました笑*3歳 *男の子 *保育園 *イヤイヤ期 *こども *子供のいる暮らし ▶0:10・
保育園行ってしまえば楽しいみたいだけど、行くまでが嫌な息子。今日は足の爪がほんのちょっっっっと🤏だけ割れただけだけど、自分で絆創膏貼って足ひきづって歩いてお休みアピールしてきました笑*3歳 *男の子 *保育園 *イヤイヤ期 *こども *子供のいる暮らし ▶0:08・
親指姫 / まゆみ🌷 on Instagram: "【自分の脚が嫌いになるぐらいの コンプレックスだった私が細くなった方法🔥】 痩せ体質になる足もみ健康法を発信中🦶🏻 フォローしてくれたら嬉しいです😊💕 痩せ体質になりたい人は プロフィールのURLからチェックしてみてね！ 足もみ動画プレゼント中🌈 *脚痩せ*痩せ体質*痩せたい" ▶0:20・
親指姫 / まゆみ🌷 on Instagram: "【自分の脚が嫌いになるぐらいの コンプレックスだった私が細くなった方法🔥】 痩せ体質になる足もみ健康法を発信中🦶🏻 フォローしてくれたら嬉しいです😊💕 痩せ体質になりたい人は プロフィールのURLからチェックしてみてね！ 足もみ動画プレゼント中🌈 *脚痩せ*痩せ体質*痩せたい" ▶0:12・
【足三里 (あしさんり：ST36)】ツボの探し方 ▶0:37・
こう見えて足の小指の爪ないです。 みんな冬でもフットネイルする？💅 *美容 *ネイル *美容室 *vlog *fyp ▶0:06・
こう見えて足の小指の爪ないです。 みんな冬でもフットネイルする？💅 *美容 *ネイル *美容室 *vlog *fyp ▶12:15・
要注意！これがある人…絶対放置しないで！＃究極のセルフケア＃細絡*血行不良＃足の重だるさ＃足のむくみ ▶0:25・
要注意！これがある人…絶対放置しないで！＃究極のセルフケア＃細絡*血行不良＃足の重だるさ＃足のむくみ ▶0:19・
【足の専門家が教える】外反母趾や膝痛など、足が悪い方が避けるべきサンダルとは？ ▶0:08・
カニの動き？腕のこと考えてたら足ゴチャゴチャになって足のこと考えてたら腕ごちゃごちゃになる！！ 私は一つのことしかできんのかー‼️ *aespa *supernova *踊れない芸人 ▶0:08・
カニの動き？腕のこと考えてたら足ゴチャゴチャになって足のこと考えてたら腕ごちゃごちゃになる！！ 私は一つのことしかできんのかー‼️ *aespa *supernova *踊れない芸人 ▶0:17・
. 【反り腰/足の歪み/肋骨ぱっかーん】 ☝️ これらのお悩みに効果が期待できる エクササイズのご紹介です✨ . 【point】 膝、骨盤、肋骨、肩が一直線に なる様に意識してみてね✨ また、お尻を持ち上げるときに 『膣』を引き上げるように意識すると、 骨盤底筋のエクササイズにもなるので 尿漏れや膣ナラの予防や 改善につながります❤️ . 反り腰さんの方は 背骨一つ一つを持ち上げて下ろす これを丁寧に行なってくださいね✨ . . *叶実可子*美尻美脚*脚痩せ*下半身太り解消 *反り腰改善 ▶0:45・
. 【反り腰/足の歪み/肋骨ぱっかーん】 ☝️ これらのお悩みに効果が期待できる エクササイズのご紹介です✨ . 【point】 膝、骨盤、肋骨、肩が一直線に なる様に意識してみてね✨ また、お尻を持ち上げるときに 『膣』を引き上げるように意識すると、 骨盤底筋のエクササイズにもなるので 尿漏れや膣ナラの予防や 改善につながります❤️ . 反り腰さんの方は 背骨一つ一つを持ち上げて下ろす これを丁寧に行なってくださいね✨ . . *叶実可子*美尻美脚*脚痩せ*下半身太り解消 *反り腰改善 ▶1:05・
\\ 寝たままできる内もも痩せ 5選🕊️/ 寝たままできる足痩せ第2弾です˗ˋˏ 📢 これは特に内ももやせにめちゃくちゃ効くよー！ スマホ見ながら🤳 テレビ見ながら📺 布団の上で寝る前にサクッと💤 隙間時間にできるからぜひやってみてね☺️ ①足パカ 30秒 ②片足パカ 左右30秒ずつ ③クロス足パカ 30秒 ④かえる足 30秒 ⑤直角足パカ 30秒 ⚠︎動画は1.5〜2.0倍速になっているので 実際やるときはもう少しゆっくりやってね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ *ダイエット*産後ダイエット *足痩せ *脚痩せ *足パカ *脚痩せトレ *脚痩せトレーニング *宅トレ *宅トレダイエット *ゆるトレ *ガチ痩せメニュー *楽しく痩せる ▶0:41・
\\ 寝たままできる内もも痩せ 5選🕊️/ 寝たままできる足痩せ第2弾です˗ˋˏ 📢 これは特に内ももやせにめちゃくちゃ効くよー！ スマホ見ながら🤳 テレビ見ながら📺 布団の上で寝る前にサクッと💤 隙間時間にできるからぜひやってみてね☺️ ①足パカ 30秒 ②片足パカ 左右30秒ずつ ③クロス足パカ 30秒 ④かえる足 30秒 ⑤直角足パカ 30秒 ⚠︎動画は1.5〜2.0倍速になっているので 実際やるときはもう少しゆっくりやってね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ *ダイエット*産後ダイエット *足痩せ *脚痩せ *足パカ *脚痩せトレ *脚痩せトレーニング *宅トレ *宅トレダイエット *ゆるトレ *ガチ痩せメニュー *楽しく痩せる ▶0:43・
ずっと痩せなかった足まで細くなったの最高すぎる❤️🔥痩せにくい体質の子にもおすすめ❣️ *垢抜け *可愛くなりたい *垢抜けたい *美容 *スタイル *pr ▶1:04・
ずっと痩せなかった足まで細くなったの最高すぎる❤️🔥痩せにくい体質の子にもおすすめ❣️ *垢抜け *可愛くなりたい *垢抜けたい *美容 *スタイル *pr ▶0:38・
Holding Out for a Hero Bonnie Tyler Footloose ▶0:10・
*足相 *足相診断 *足読み *足うらない *足のひと鈴木きよみ *足ツボ *足マッサージ *学ぶ *アンピール *すべての不調は足裏を見ればわかる *ツボ押し *身長 ▶0:58・
*足相 *足相診断 *足読み *足うらない *足のひと鈴木きよみ *足ツボ *足マッサージ *学ぶ *アンピール *すべての不調は足裏を見ればわかる *ツボ押し *身長 ▶0:04・
猫背は足の重心位置のせい。前重心を止め踵重心で解消します。 ▶1:01・
*足相 *足相診断 *足読み *足うらない *足のひと鈴木きよみ *足ツボ *足マッサージ *学ぶ *アンピール *すべての不調は足裏を見ればわかる *ツボ押し *ダイエット *効果 ▶8:08・
*足相 *足相診断 *足読み *足うらない *足のひと鈴木きよみ *足ツボ *足マッサージ *学ぶ *アンピール *すべての不調は足裏を見ればわかる *ツボ押し *ダイエット *効果 ▶0:24・
圣交是什么交？ ▶0:34・
こんな汚くなるの？笑 *フットシート*リラックスシート*おすすめ商品*足の裏 *足リラ | Leg Curls Exercises ▶0:42・
こんな汚くなるの？笑 *フットシート*リラックスシート*おすすめ商品*足の裏 *足リラ | Leg Curls Exercises ▶0:43・
足が遅くても抜ける✨ インエラシコ🔥 また抜きを意識させると、成功する確率倍増⤴︎✨ *futsal*futsalindonesia*フットサル*フットサル好きと繋がりたい *インエラシコ ▶1:24・
足が遅くても抜ける✨ インエラシコ🔥 また抜きを意識させると、成功する確率倍増⤴︎✨ *futsal*futsalindonesia*フットサル*フットサル好きと繋がりたい *インエラシコ ▶11:14・
足が、、www*おすすめにのりたい *こにょひで夫婦 *検証 *ドッキリ ▶0:22・
タートルフィットネス / ダイエットトレーナー / 亀田直樹 on Instagram: "家に帰ると足がだるいし、浮腫んでる！そんな日はないですか？ 今回の動画は、下半身太り解消、脚やせストレッチ🙆♂️毎日1回で浮腫みや足のだるさがスッキリするよ！✨ 少しでもやった人は【👍】とりあえず保存して後やる人は【🔥】でコメントしてね！質問はもらえたら返信します。 もっと効果的なメニューを習慣にして痩せたい人はは @turtle_fitness ←をチェック！ 🎁皆さんのお悩み解決を全てプレゼント🎁 下記の全てをプロフのリンクで配布中☆ ⭐️下記のメニューの効果的な使い方解説 全20動画 ✅首こりが取れるストレッチ方法 ✅肩こりが消えるストレッチ方法 ✅バストアップエクササイズ ✅背中肉を削ぎ落とすストレッチ ✅脇肉を削るエクササイズ ✅二の腕をカリカリにするストレッチ ✅くびれを作るストレッチ ✅ウエストを細くするエクササイズ ✅猫背を治すストレッチ ✅巻き肩を解消するストレッチ ✅お腹の上部を凹ませる方法 ✅下腹をペタンコにするエクササイズ ✅骨盤を調整するストレッチ ✅骨盤の ▶0:16・
タートルフィットネス / ダイエットトレーナー / 亀田直樹 on Instagram: "家に帰ると足がだるいし、浮腫んでる！そんな日はないですか？ 今回の動画は、下半身太り解消、脚やせストレッチ🙆♂️毎日1回で浮腫みや足のだるさがスッキリするよ！✨ 少しでもやった人は【👍】とりあえず保存して後やる人は【🔥】でコメントしてね！質問はもらえたら返信します。 もっと効果的なメニューを習慣にして痩せたい人はは @turtle_fitness ←をチェック！ 🎁皆さんのお悩み解決を全てプレゼント🎁 下記の全てをプロフのリンクで配布中☆ ⭐️下記のメニューの効果的な使い方解説 全20動画 ✅首こりが取れるストレッチ方法 ✅肩こりが消えるストレッチ方法 ✅バストアップエクササイズ ✅背中肉を削ぎ落とすストレッチ ✅脇肉を削るエクササイズ ✅二の腕をカリカリにするストレッチ ✅くびれを作るストレッチ ✅ウエストを細くするエクササイズ ✅猫背を治すストレッチ ✅巻き肩を解消するストレッチ ✅お腹の上部を凹ませる方法 ✅下腹をペタンコにするエクササイズ ✅骨盤を調整するストレッチ ✅骨盤の ▶0:53・
【フットケア】【footcare】爪の間に溜まった角質がゴッソリ！驚愕！ ▶0:58・
【15分脚痩せフルコース】お風呂上がりにこれだけ！足の形を変える脚痩せルーティン！ ▶0:05・
【15分脚痩せフルコース】お風呂上がりにこれだけ！足の形を変える脚痩せルーティン！ ▶21:24・
放置厳禁！絶対に見逃さないで！足の爪が異常だと気づいた瞬間。*shorts ▶1:23・
西谷裕子【フットケア界の女王・足美容専門家®・ペディリスト®】Pedicure Academy ▶0:11・
怖い。何で分かるんですか？初めて足つぼ受ける方が口を揃えて言っちゃう・・・ *足もみ *足つぼ *足つぼマッサージ *リフレクソロジー *足つぼ女子 *受けてみたい＃妊活 *足つぼマッサージ受けてみたい *金沢エステサロン *石川県*金沢 *生理痛 *便秘 *メンテナンス ▶1:47・
怖い。何で分かるんですか？初めて足つぼ受ける方が口を揃えて言っちゃう・・・ *足もみ *足つぼ *足つぼマッサージ *リフレクソロジー *足つぼ女子 *受けてみたい＃妊活 *足つぼマッサージ受けてみたい *金沢エステサロン *石川県*金沢 *生理痛 *便秘 *メンテナンス ▶0:21・
足の甲の痛み（リスフラン関節）を和らげるテーピング ▶0:30・
足つぼ上級者のお客様もこんな感じに🤣他サロン行ったことのある方だから分かる本当に上手な足つぼマッサージ✨お褒めの言葉頂きました😆*fyp*おすすめ *amsr*激痛足つぼ*足つぼ *痛い足ツボ *足つぼマッサージ*大阪足つぼ*大阪痛い足つぼ*大阪足つぼマッサージ*大阪痛い足つぼマッサージ *激痛マッサージ *大阪足つぼ専門店*イタイイタイイタイイタイ *足つぼゴリゴリ老廃物*足裏マッサージ*指圧*マッサージ*足もみ教室*足つぼスクール*足つぼエステ開業スクール*artemisia福島店 ▶0:32・
足つぼ上級者のお客様もこんな感じに🤣他サロン行ったことのある方だから分かる本当に上手な足つぼマッサージ✨お褒めの言葉頂きました😆*fyp*おすすめ *amsr*激痛足つぼ*足つぼ *痛い足ツボ *足つぼマッサージ*大阪足つぼ*大阪痛い足つぼ*大阪足つぼマッサージ*大阪痛い足つぼマッサージ *激痛マッサージ *大阪足つぼ専門店*イタイイタイイタイイタイ *足つぼゴリゴリ老廃物*足裏マッサージ*指圧*マッサージ*足もみ教室*足つぼスクール*足つぼエステ開業スクール*artemisia福島店 ▶0:06・
ダイソーで買ったコロコロで検証！！*ダイエット *ダイエットとは *ダイエット方法 *コロコロ *足痩せ *足痩せ方法 *脚痩せダイエット *ローラー *おすすめ *ダイエット記録 ▶0:09・
ダイソーで買ったコロコロで検証！！*ダイエット *ダイエットとは *ダイエット方法 *コロコロ *足痩せ *足痩せ方法 *脚痩せダイエット *ローラー *おすすめ *ダイエット記録 ▶0:04・
Spacer Mobility Japan on Instagram: "@coachgreen.pt による、「足と足首に必要な3つのエクササイズ」 👣 それぞれを毎日最低1分トライしてみたら、強くなっていることを体感できるし、しっかりとした基盤を確保できるでしょう。 少し難しく感じたら、エクササイズの可動域を狭くはじめ、徐々に動画のレベルまで広めましょう。 *足の運動 *足強化 *フットモビリティ *モビリティ *足首運動 *足トレーニング *足トレ *エクササイズ *トレーニング *toespacer" ▶0:10・
Spacer Mobility Japan on Instagram: "@coachgreen.pt による、「足と足首に必要な3つのエクササイズ」 👣 それぞれを毎日最低1分トライしてみたら、強くなっていることを体感できるし、しっかりとした基盤を確保できるでしょう。 少し難しく感じたら、エクササイズの可動域を狭くはじめ、徐々に動画のレベルまで広めましょう。 *足の運動 *足強化 *フットモビリティ *モビリティ *足首運動 *足トレーニング *足トレ *エクササイズ *トレーニング *toespacer" ▶0:04・
东京都の女子はこの脚を使っています*スポーツ*スリムな脚*きれいな脚*臀部*良いものを勧める*おすすめ *痩せましょう *脂肪を燃やす *日本*大阪府* ▶0:07・
东京都の女子はこの脚を使っています*スポーツ*スリムな脚*きれいな脚*臀部*良いものを勧める*おすすめ *痩せましょう *脂肪を燃やす *日本*大阪府* ▶1:01・
世界一ゆる〜い解剖学教室 on Instagram: "【扁平足を骨で見る👀】 足の土踏まずが潰れて、平らになっている足のとこを扁平足といったりします。 骨で見ると、どうなっているかがイメージしやすいです。 扁平足になると、その上に積み重なっている骨のバランスが崩れて姿勢に影響がでたり、骨で体の重さを支えにくくなる分、筋肉への負担が増して、疲れやすくなったりといった問題が起きることがあります。 対策としては、足やそれより上に位置する骨格のコントロール（いわゆる姿勢を整えること）や、筋肉を鍛えたり、インソールや靴などを工夫したりするなど、いろいろあります。 ただ、原因は人それぞれなので、まずは自分の足がどうなっているかを把握することができると、その状態にあった効率的、効果的な対策がしやすくなります。 こんな捻挫をしたことあるひとは😂 で教えてください。 . . 《 夏の講座のおしらせ 》8月 【 2日間講座 】 東京・名古屋・大阪 【 1日講座 】 福井・富山・新潟・秋田・青森・岩手 \\ はじめて解剖学をまなぶかた大歓迎 // ・一般のかた ・解剖学をはじめて学ぶかた ・解剖学を体 ▶0:04・
世界一ゆる〜い解剖学教室 on Instagram: "【扁平足を骨で見る👀】 足の土踏まずが潰れて、平らになっている足のとこを扁平足といったりします。 骨で見ると、どうなっているかがイメージしやすいです。 扁平足になると、その上に積み重なっている骨のバランスが崩れて姿勢に影響がでたり、骨で体の重さを支えにくくなる分、筋肉への負担が増して、疲れやすくなったりといった問題が起きることがあります。 対策としては、足やそれより上に位置する骨格のコントロール（いわゆる姿勢を整えること）や、筋肉を鍛えたり、インソールや靴などを工夫したりするなど、いろいろあります。 ただ、原因は人それぞれなので、まずは自分の足がどうなっているかを把握することができると、その状態にあった効率的、効果的な対策がしやすくなります。 こんな捻挫をしたことあるひとは😂 で教えてください。 . . 《 夏の講座のおしらせ 》8月 【 2日間講座 】 東京・名古屋・大阪 【 1日講座 】 福井・富山・新潟・秋田・青森・岩手 \\ はじめて解剖学をまなぶかた大歓迎 // ・一般のかた ・解剖学をはじめて学ぶかた ・解剖学を体 ▶0:03・
じぶんdeエステ【業界初𝐍𝐎.𝟏 ♥定額制セルフエステ】 on Instagram: "@jibunde_esute ◀◁◀他のダイエット方法はここから(˶'ᵕ'˶ )︎ みんな足の甲ゴリゴリするとどう😭？痛い？ 痛い人は足の前外側を過剰に使って歩いている状態かも😣 そのままだと脚やせできない😰 まずは小指側で歩く癖がついてかたまっている小指側をほぐして正しく歩けるように改善していこう🔥！ 毎日歩くし足のケアってめっちゃ大事だよ💖 最後にエステマシンで流せば足めちゃ軽～！ むくみもスッキリするしオススメ✨✨ じぶんdeエステなら業務用のエステマシン使い放題だよ！ 無料で実際にエステマシン試せるよ🙌✨ 申し込みはプロフィールのURLから💖 *骨格矯正エステ *骨格矯正 *脚 *脚やせ *ダイエット *簡単 *即効 *ふくらはぎ *浮腫 *ダイエット記録 *ダイエット方法 *CELLZERO.式 *じぶんdeエステ" ▶0:08・
じぶんdeエステ【業界初𝐍𝐎.𝟏 ♥定額制セルフエステ】 on Instagram: "@jibunde_esute ◀◁◀他のダイエット方法はここから(˶'ᵕ'˶ )︎ みんな足の甲ゴリゴリするとどう😭？痛い？ 痛い人は足の前外側を過剰に使って歩いている状態かも😣 そのままだと脚やせできない😰 まずは小指側で歩く癖がついてかたまっている小指側をほぐして正しく歩けるように改善していこう🔥！ 毎日歩くし足のケアってめっちゃ大事だよ💖 最後にエステマシンで流せば足めちゃ軽～！ むくみもスッキリするしオススメ✨✨ じぶんdeエステなら業務用のエステマシン使い放題だよ！ 無料で実際にエステマシン試せるよ🙌✨ 申し込みはプロフィールのURLから💖 *骨格矯正エステ *骨格矯正 *脚 *脚やせ *ダイエット *簡単 *即効 *ふくらはぎ *浮腫 *ダイエット記録 *ダイエット方法 *CELLZERO.式 *じぶんdeエステ" ▶0:30・
羽鳥直人 Naoto Hatori on Instagram: "足を使って丁寧めに動こうと思ってやってみました。これはあんまりイメージ通りにできませんでした。足の動きがバタバタしてるしね。どう動いたらいいのかいまだにわからない。面白い動きがちょこっとあるから、それは良かったけど。ゆっくり丁寧な動きで、新しい展開を見つけたいなあ。 I tried to move carefully using my feet. It didn't turn out quite the way I imagined. My footwork is a bit clumsy. I still don't know how I should move. There are a few interesting movements, so that's good. I want to find new ways to move slowly and carefully. *踊りを作る *landscapedance" ▶0:04・
羽鳥直人 Naoto Hatori on Instagram: "足を使って丁寧めに動こうと思ってやってみました。これはあんまりイメージ通りにできませんでした。足の動きがバタバタしてるしね。どう動いたらいいのかいまだにわからない。面白い動きがちょこっとあるから、それは良かったけど。ゆっくり丁寧な動きで、新しい展開を見つけたいなあ。 I tried to move carefully using my feet. It didn't turn out quite the way I imagined. My footwork is a bit clumsy. I still don't know how I should move. There are a few interesting movements, so that's good. I want to find new ways to move slowly and carefully. *踊りを作る *landscapedance" ▶0:11・
側転で足が曲がってしまう理由は？綺麗に伸ばすために意識したいポイント！ | バク転アクロFOREAL-フォーリア- ▶・
側転で足が曲がってしまう理由は？綺麗に伸ばすために意識したいポイント！ | バク転アクロFOREAL-フォーリア- ▶・
日下部光 Hikaru Kusakabe on Instagram: "実は足キャラ😊 前十字靭帯２回断裂していますが、 今年はこの10年間で1番走れている気がします！ オフから腹圧系のトレーニングを積み重ねて @bao_sport_jp のカメレオンEXを使って 腹圧が入っている状態の身体の感覚を知り 足が上がるってこう言う事なんだと分かり セーフティーバントのタイムがこれなので… 走るにもスキルがあるなと思います👍 オンラインサロン 投稿が滞ってますが、スイッチが入ったタイミングで ラッシュで投稿しますので、お楽しみに〜 月額だと、選手しながらはきついので 年会費とさせて頂いております🙇♂️ *一塁到達タイム *セーフティーバント *日下部光 *前十字靭帯断裂" ▶・
日下部光 Hikaru Kusakabe on Instagram: "実は足キャラ😊 前十字靭帯２回断裂していますが、 今年はこの10年間で1番走れている気がします！ オフから腹圧系のトレーニングを積み重ねて @bao_sport_jp のカメレオンEXを使って 腹圧が入っている状態の身体の感覚を知り 足が上がるってこう言う事なんだと分かり セーフティーバントのタイムがこれなので… 走るにもスキルがあるなと思います👍 オンラインサロン 投稿が滞ってますが、スイッチが入ったタイミングで ラッシュで投稿しますので、お楽しみに〜 月額だと、選手しながらはきついので 年会費とさせて頂いております🙇♂️ *一塁到達タイム *セーフティーバント *日下部光 *前十字靭帯断裂" ▶・
【決意】猫に噛まれ足を負傷したウコッケイを飼育します 188話目 ▶・
元運動音痴が教える体の改善術/パーソナルトレーナー 丈【ジョー】/岡山県倉敷市 on Instagram: "膝や足首が痛くなる人のほとんどが背骨が機能していません。 上半身の重さは上半身で支える必要があります。 背骨の機能が低下すると上半身の重さを足で支えるようになります。 上半身の重さを足で支えると必要以上に足に力が入ってしまい硬くなってしまいます。 今回はまず背骨が柔らかく動けるように固まった背中の筋肉をストレッチして 背中の筋肉を使わずに体を起こす動きを作りました。 座った状態でも背骨が機能すると足への負担が下がります。 背骨の機能低下はあらゆるトラブルを生みます。 背骨が動くようにストレッチしていきましょう！ 6/14(金)21:00〜21:30 激固からふにゃふにゃを目指すオンラインレッスンを行います！ 何と今回無料で受けて頂けます！！ オンラインレッスンご希望の方は【激固】とコメントしてください！ お申し込みのリンクをお送りします☺️ *腰痛 *肩こり *トレーニング *ストレッチ *背骨 *肩甲骨 *骨盤 *体幹 *体幹トレーニング *股関節 *股関節ストレッチ *野球 ▶・
元運動音痴が教える体の改善術/パーソナルトレーナー 丈【ジョー】/岡山県倉敷市 on Instagram: "膝や足首が痛くなる人のほとんどが背骨が機能していません。 上半身の重さは上半身で支える必要があります。 背骨の機能が低下すると上半身の重さを足で支えるようになります。 上半身の重さを足で支えると必要以上に足に力が入ってしまい硬くなってしまいます。 今回はまず背骨が柔らかく動けるように固まった背中の筋肉をストレッチして 背中の筋肉を使わずに体を起こす動きを作りました。 座った状態でも背骨が機能すると足への負担が下がります。 背骨の機能低下はあらゆるトラブルを生みます。 背骨が動くようにストレッチしていきましょう！ 6/14(金)21:00〜21:30 激固からふにゃふにゃを目指すオンラインレッスンを行います！ 何と今回無料で受けて頂けます！！ オンラインレッスンご希望の方は【激固】とコメントしてください！ お申し込みのリンクをお送りします☺️ *腰痛 *肩こり *トレーニング *ストレッチ *背骨 *肩甲骨 *骨盤 *体幹 *体幹トレーニング *股関節 *股関節ストレッチ *野球 ▶・
足の親指がよく動くとこ、ほんとUraNちゃんソックリ。まさかのところまで似るとはね笑 *くれまぐ切り抜き *UraNちゃん *ぽこちゃん @UraN💜くれまぐ ▶・
足の親指がよく動くとこ、ほんとUraNちゃんソックリ。まさかのところまで似るとはね笑 *くれまぐ切り抜き *UraNちゃん *ぽこちゃん @UraN💜くれまぐ ▶・
🐘象さんの足ってなんでクサイの？🦶💩 【替え歌】*とーちゃんの足ってなんでクサイの？ 踊ってみた / 竹下パラダイス / 竹ぱら *shorts ▶・
🐘象さんの足ってなんでクサイの？🦶💩 【替え歌】*とーちゃんの足ってなんでクサイの？ 踊ってみた / 竹下パラダイス / 竹ぱら *shorts ▶・
リナ・オオクマ【Rina Ohkuma】 on Instagram: "長距離歩くと疲れる、股関節が痛くなる、脛が痛くなる、などなど問題が出てくる人‼️足の裏が正しく着けていないかも！？ 足の裏は、かかと→外側→小指球→母指球→親指の頭の順で重心が移っていくのが正解🦶 〜やり方〜 1. 足を前後に開く 2. 重心を前足の「かかと→外側→小指球→母指球→親指の頭」を意識して移していく リズムピラティスレッスンへのご参加はこちらから🧘♀️🎵👉 @bicrew_onlinesalon カラダの構造を理解してから鍛えるから確実に効果が現れます。 ——————————- The correct way to use the back of your feet is “heel→outside→hypothenar→ball of your foot→head of your first toe” 1. Open your feel back and forth 2. Shift your body weight to the front toe in the order of “hee ▶・
リナ・オオクマ【Rina Ohkuma】 on Instagram: "長距離歩くと疲れる、股関節が痛くなる、脛が痛くなる、などなど問題が出てくる人‼️足の裏が正しく着けていないかも！？ 足の裏は、かかと→外側→小指球→母指球→親指の頭の順で重心が移っていくのが正解🦶 〜やり方〜 1. 足を前後に開く 2. 重心を前足の「かかと→外側→小指球→母指球→親指の頭」を意識して移していく リズムピラティスレッスンへのご参加はこちらから🧘♀️🎵👉 @bicrew_onlinesalon カラダの構造を理解してから鍛えるから確実に効果が現れます。 ——————————- The correct way to use the back of your feet is “heel→outside→hypothenar→ball of your foot→head of your first toe” 1. Open your feel back and forth 2. Shift your body weight to the front toe in the order of “hee ▶・
岐阜県関市 足の専門店だからできるトータルフットケア フットプラス on Instagram: "岐阜県関市 足の専門店 フットプラス あなたの足裏ちゃんと使えていますか？ 歩きの癖や姿勢の癖 なかなか自分ではわからないですよね！ 特殊な機械で足裏をチェックして 疲れや痛みの原因をみつけましょう🦶 足の使い方が変われば不調やトラブル が改善するかもしれませんよ！ 足を大切に、今日も歩こう❣️ 完全予約制のためご来店の前にご連絡お願いします。 ご予約受付中👣 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ FOOTPLUS ◯オーダーメイドインソール ◯巻き爪 ◯タコ、魚の目の除去 ◯足裏、かかとの角質ケア ◯至福の足もみ(女性専用) ◯足の測定、カウンセリング 岐阜県関市寿町1-3-16 09099477547 完全予約制 不定休 詳しくはプロフィールからホームページ又は公式ラインからご予約お待ちしております。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ *足の専門店 *インソール *足のトラブル *腰痛 *膝痛 *姿勢改善 *足 *足裏角質ケア *タコ *魚の目 *かかとガサガサ *岐阜県 *関市 *フットプラス" ▶・
岐阜県関市 足の専門店だからできるトータルフットケア フットプラス on Instagram: "岐阜県関市 足の専門店 フットプラス あなたの足裏ちゃんと使えていますか？ 歩きの癖や姿勢の癖 なかなか自分ではわからないですよね！ 特殊な機械で足裏をチェックして 疲れや痛みの原因をみつけましょう🦶 足の使い方が変われば不調やトラブル が改善するかもしれませんよ！ 足を大切に、今日も歩こう❣️ 完全予約制のためご来店の前にご連絡お願いします。 ご予約受付中👣 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ FOOTPLUS ◯オーダーメイドインソール ◯巻き爪 ◯タコ、魚の目の除去 ◯足裏、かかとの角質ケア ◯至福の足もみ(女性専用) ◯足の測定、カウンセリング 岐阜県関市寿町1-3-16 09099477547 完全予約制 不定休 詳しくはプロフィールからホームページ又は公式ラインからご予約お待ちしております。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ *足の専門店 *インソール *足のトラブル *腰痛 *膝痛 *姿勢改善 *足 *足裏角質ケア *タコ *魚の目 *かかとガサガサ *岐阜県 *関市 *フットプラス" ▶・
被观众怀疑交男朋友了的空澄Sena强势反击把女粉都变成了她的翅膀【搬运 / CC字幕】 ▶・
ベビーフット【公式】-Baby Foot- on Instagram: "＼驚きの足裏体験！？／ イージーパック＋カバーソックスを使った、キレイ足の体験レポートをお届け！ *ベビーフット *フットケア *パックタイプ *パック *足の角質 *角質ケア *フットパック *削らない角質ケア *乾燥肌 *乾燥対策 *乾燥肌ケア *カサカサ肌 *ガサガサ踵 *足裏ケア *足のトラブル *体験 *体験レポート *レポート *疑問 *疑問解決 *疑問疑答 *疑問 *疑問解決 *疑問疑答 *ベビーフットコンテンツ *コンテンツ" ▶・
ベビーフット【公式】-Baby Foot- on Instagram: "＼驚きの足裏体験！？／ イージーパック＋カバーソックスを使った、キレイ足の体験レポートをお届け！ *ベビーフット *フットケア *パックタイプ *パック *足の角質 *角質ケア *フットパック *削らない角質ケア *乾燥肌 *乾燥対策 *乾燥肌ケア *カサカサ肌 *ガサガサ踵 *足裏ケア *足のトラブル *体験 *体験レポート *レポート *疑問 *疑問解決 *疑問疑答 *疑問 *疑問解決 *疑問疑答 *ベビーフットコンテンツ *コンテンツ" ▶・
三重県⌇伊勢市ネイルサロン⌇ネイルレッスン⌇arine nail on Instagram: "みなさん足の爪はどのように切られますか？ 指先の白い部分に合わせて丸く切られる方が多いし 爪切りの形状が、円を描くような形のものも 多く出てるので、仕方ない部分もあるんですが 足の爪は、四角くカットするのがおすすめです！ 足の指より深く切りすぎないように。 一つづつ理由がありますが 長くなるので 興味のある方はぜひ来てもらった時に😙🙏✨笑 写真モデルさんは今年初フットネイル👣 セルフでフットネイルシールを使われてます。 少しダメージのある足の爪です。 カットが深いのと、円形にカットしてるので 伸びるのを待って四角く整えていきます。 📣✨✨ で💡このビフォーアフターで 注目して欲しいのは周りの皮膚。 当店ではフットネイルのお客様は 施術時に爪の周りの硬くなった部分、 白くなっている部分を マシンケアしていきます。 爪周りの角質を落とすと 足の匂いの軽減、ネイルの仕上がり モチ具合が全然違います。 仕上がった後のサラサラふわふわ感もたまらんです。 足裏全体の角質ケアも 人気メニューなの ▶・
三重県⌇伊勢市ネイルサロン⌇ネイルレッスン⌇arine nail on Instagram: "みなさん足の爪はどのように切られますか？ 指先の白い部分に合わせて丸く切られる方が多いし 爪切りの形状が、円を描くような形のものも 多く出てるので、仕方ない部分もあるんですが 足の爪は、四角くカットするのがおすすめです！ 足の指より深く切りすぎないように。 一つづつ理由がありますが 長くなるので 興味のある方はぜひ来てもらった時に😙🙏✨笑 写真モデルさんは今年初フットネイル👣 セルフでフットネイルシールを使われてます。 少しダメージのある足の爪です。 カットが深いのと、円形にカットしてるので 伸びるのを待って四角く整えていきます。 📣✨✨ で💡このビフォーアフターで 注目して欲しいのは周りの皮膚。 当店ではフットネイルのお客様は 施術時に爪の周りの硬くなった部分、 白くなっている部分を マシンケアしていきます。 爪周りの角質を落とすと 足の匂いの軽減、ネイルの仕上がり モチ具合が全然違います。 仕上がった後のサラサラふわふわ感もたまらんです。 足裏全体の角質ケアも 人気メニューなの ▶・
坂元 彩乃 on Instagram: ". 皆さんは自分の足🦶ちゃんと手をかけられてますか？🫣 踵もガサガサ 爪も適当に切って… 人に見せられるって人どれくらいいるのかな🥹 少なくとも私は恥ずかしくて見せられる足ではなかった。 でも ここにきて 甘皮処理して 自分のベストな爪の長さ 切り方も教えてもらって ピカピカにしてもらったら 足も自信がついたの❤️🩹 私たちの身体 全体重を支えて毎日頑張ってくれている足🦶 労わってあげよう♡⃛ お気に入りのサンダル履くときに足も綺麗にしてカッコよくしませんか？ 今 周年でお得になってました♡⃛ @foot_care_yu_kagoshima 社会福祉士としても活動されてるから色んな知識持ってらっしゃって ケアの仕方とか教えてもらえてすごく勉強にもなりました💅 足が綺麗な人は素敵だよ💓 *フットケアサロン *フットケア *鹿児島 *西田 *鹿児島美容 *鹿児島市 *鹿児島県 *kagoshima *足 *社会福祉士" ▶・
坂元 彩乃 on Instagram: ". 皆さんは自分の足🦶ちゃんと手をかけられてますか？🫣 踵もガサガサ 爪も適当に切って… 人に見せられるって人どれくらいいるのかな🥹 少なくとも私は恥ずかしくて見せられる足ではなかった。 でも ここにきて 甘皮処理して 自分のベストな爪の長さ 切り方も教えてもらって ピカピカにしてもらったら 足も自信がついたの❤️🩹 私たちの身体 全体重を支えて毎日頑張ってくれている足🦶 労わってあげよう♡⃛ お気に入りのサンダル履くときに足も綺麗にしてカッコよくしませんか？ 今 周年でお得になってました♡⃛ @foot_care_yu_kagoshima 社会福祉士としても活動されてるから色んな知識持ってらっしゃって ケアの仕方とか教えてもらえてすごく勉強にもなりました💅 足が綺麗な人は素敵だよ💓 *フットケアサロン *フットケア *鹿児島 *西田 *鹿児島美容 *鹿児島市 *鹿児島県 *kagoshima *足 *社会福祉士" ▶・
Chinese feet,足の裏,中国脚,cutetoes,足控,cutefeet,恋足,발바닥 ,맨발,solesfeetprettyfeetgang,,脚趾,footmodels,玉足 ▶・
Chinese feet,足の裏,中国脚,cutetoes,足控,cutefeet,恋足,발바닥 ,맨발,solesfeetprettyfeetgang,,脚趾,footmodels,玉足 ▶・
踵のひび割れは放置しないで🦶 *足裏ケア *角質ケア *フットケア ▶・
ママトレ倶楽部/ ながらトレ/食べ痩せ/ 楽痩せ/健康美 on Instagram: "「足細い人は皆んなやっている足トレ3選」 *─────────────* ママトレ倶楽部(@mama_trainingclub)です🍀 今回ご紹介するのは ＼@mayuna_bodymake155 さんの投稿です！／ 素敵な投稿ありがとうございます💓 これからやるよ！→🔥 是非コメントで教えてくださいね😉 あとでやるよ！→保存🔖忘れずに！ *─────────────* 投稿内容はこちら！ まゆーなです🍀 足細い人が、これやったら痩せたよ！っていう インスタから見つけた足トレ3選だよ！ 私も苦戦中の太もも…。 これやって太もものスキマ作りがんばろ❤️ 今日も1日お疲れ様でした😌✨ ………………………………………………………………… ワーママ&アラフォー&2児のママ、 まゆーなです🍀 痩せたものの、30代後半になり 重力には逆らえない体に。 在宅勤務で体力も落ち、口グセは「疲れたー」 目指すは重力に負けないメリハリボディ💓 @mayuna_bodymake155 ▶・
ママトレ倶楽部/ ながらトレ/食べ痩せ/ 楽痩せ/健康美 on Instagram: "「足細い人は皆んなやっている足トレ3選」 *─────────────* ママトレ倶楽部(@mama_trainingclub)です🍀 今回ご紹介するのは ＼@mayuna_bodymake155 さんの投稿です！／ 素敵な投稿ありがとうございます💓 これからやるよ！→🔥 是非コメントで教えてくださいね😉 あとでやるよ！→保存🔖忘れずに！ *─────────────* 投稿内容はこちら！ まゆーなです🍀 足細い人が、これやったら痩せたよ！っていう インスタから見つけた足トレ3選だよ！ 私も苦戦中の太もも…。 これやって太もものスキマ作りがんばろ❤️ 今日も1日お疲れ様でした😌✨ ………………………………………………………………… ワーママ&アラフォー&2児のママ、 まゆーなです🍀 痩せたものの、30代後半になり 重力には逆らえない体に。 在宅勤務で体力も落ち、口グセは「疲れたー」 目指すは重力に負けないメリハリボディ💓 @mayuna_bodymake155 ▶・
五味 宏生 on Instagram: "足の指は走る上でとても重要な役割を果たしています。 足首をロックして地面からの力を伝えるorもらう時に、腓腹筋やヒラメ筋といった足首だけに作用する筋のみをつかうのではなく、 親指を屈曲させる長母趾屈筋や親指以外の4指を曲げる総趾屈筋といった指も曲げるけど足首動かすことにも関係している筋も使える方が足首がロックできるからです。 ただし、足の形状によっては足指の筋を使いすぎることでシンスプリントやアキレス腱炎などを引き起こしてしまっている例もかなりあるので やみくもに足指鍛えたらよいことあるよ、とはならないところが難しいところではあるのですが。 そのあたりの話はまた機会があるときにしたいと思います。 この動画では足指の器用さをあげたいということで、足指ジャンケンをしてもらっています 右が必ず勝つようにして左は負ける。 手でやってもできるようになるまでかなり時間がかかるものですから足指となるとかなり難しいと感じます 大切なことはこれができるようになること、ではなく考えながら思い通りに体を操れるようになる過程を学ぶこと。 頭と体を使うこういったことをア ▶・
五味 宏生 on Instagram: "足の指は走る上でとても重要な役割を果たしています。 足首をロックして地面からの力を伝えるorもらう時に、腓腹筋やヒラメ筋といった足首だけに作用する筋のみをつかうのではなく、 親指を屈曲させる長母趾屈筋や親指以外の4指を曲げる総趾屈筋といった指も曲げるけど足首動かすことにも関係している筋も使える方が足首がロックできるからです。 ただし、足の形状によっては足指の筋を使いすぎることでシンスプリントやアキレス腱炎などを引き起こしてしまっている例もかなりあるので やみくもに足指鍛えたらよいことあるよ、とはならないところが難しいところではあるのですが。 そのあたりの話はまた機会があるときにしたいと思います。 この動画では足指の器用さをあげたいということで、足指ジャンケンをしてもらっています 右が必ず勝つようにして左は負ける。 手でやってもできるようになるまでかなり時間がかかるものですから足指となるとかなり難しいと感じます 大切なことはこれができるようになること、ではなく考えながら思い通りに体を操れるようになる過程を学ぶこと。 頭と体を使うこういったことをア ▶・
水口 徹 on Instagram: "✨【足のお悩み相談会 開催！ 】✨ 足の専門家による測定＆カウンセリングが受けられる特別なイベントを開催します！ 📅 日程:2024年6月22日 🕚 時間: 11時～17時 ⏱所要時間: お一人様30分 💴測定料金: 無料 📍場所: フットファースト三島函南店 この相談会では、オーダーメイドインソール（オーソティクス）の効果を体験していただけます。 FEET in DESIGNの4DFシステムを用いて、静止時も歩行時も正確に足を計測し、最適な補正値を導き出します。 あなたの足に関するお悩み、巻き爪、外反母趾、足の甲や足裏の痛み、かかとの痛み、足のむくみ、タコや魚の目、偏平足、冷え性、足首やふくらはぎの痛み、角質の悩み、足の疲れ、スネや膝、股関節、腰、肩の痛みなど、専門家が親身になってご相談に応じます。 この機会に、ぜひ足の専門家にご相談ください！ 完全予約制・定員10名様限定ですので、ご希望の方はお早めにご予約を！ 📞 予約・お問い合わせ: フットファースト三島函南店 📞 電話番号: 055-979-2369 皆様のご参加を心よりお待 ▶・
水口 徹 on Instagram: "✨【足のお悩み相談会 開催！ 】✨ 足の専門家による測定＆カウンセリングが受けられる特別なイベントを開催します！ 📅 日程:2024年6月22日 🕚 時間: 11時～17時 ⏱所要時間: お一人様30分 💴測定料金: 無料 📍場所: フットファースト三島函南店 この相談会では、オーダーメイドインソール（オーソティクス）の効果を体験していただけます。 FEET in DESIGNの4DFシステムを用いて、静止時も歩行時も正確に足を計測し、最適な補正値を導き出します。 あなたの足に関するお悩み、巻き爪、外反母趾、足の甲や足裏の痛み、かかとの痛み、足のむくみ、タコや魚の目、偏平足、冷え性、足首やふくらはぎの痛み、角質の悩み、足の疲れ、スネや膝、股関節、腰、肩の痛みなど、専門家が親身になってご相談に応じます。 この機会に、ぜひ足の専門家にご相談ください！ 完全予約制・定員10名様限定ですので、ご希望の方はお早めにご予約を！ 📞 予約・お問い合わせ: フットファースト三島函南店 📞 電話番号: 055-979-2369 皆様のご参加を心よりお待 ▶・
*足相 *足相診断 *足読み *足うらない *足のひと鈴木きよみ *足ツボ *足マッサージ *学ぶ *アンピール *すべての不調は足裏を見ればわかる *ツボ押し *ダイエット *効果 ▶・
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足の裏が熱いのは○○体質だから ▶・
TRAINING CLUB - play for all - on Instagram: "【片足引き相撲】 ◾️ルール ・片足立ちでお互いに掴んだビブスを引っ張り合う。 ・バランスを崩す、または足が動いた方が負け ▪️オーガナイズ ・ミニフープ(フラットマーカーでも代用可能) ・ビブス ▪️ポイント ・片足立ちした状態でのバランスと周辺の筋肉に、楽しみながら刺激を入れる⚡️ *footballtraining *footballtrainingdrills *サッカートレーニング *サッカー練習メニュー *サッカートレーニングメニュー *サッカーパーソナルトレーニング *川崎サッカースクール" ▶・
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足の臭いの原因は……臭いが気になる人はフットケアがおすすめ🦶✨️ It's the season when foot odor becomes a worry!! ▶・
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吉田 直輔 on Instagram: " 【オンラインフィットネスオープン】 プロフィールのリンクから！ 足首が太いのは、アライメント（骨の配列）が崩れているからかも。 足の骨は片足の合計で28個もある。 このアライメントが崩れて、アーチが落ちると足首が”立たなく”なり、 足首が横に広がるように太くなる。 ・母趾球が浮かないように ・膝を開く ※体重をかけておこなう 20回一緒にがんばろうね〜☺️ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 理想の骨格のために 特別な施術とエクササイズを 【骨格改善】美脚、整姿勢サロンVes(ビース) ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ *骨格 *姿勢 *足首" ▶・
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暮らしのライフハック on Instagram: "【足裏パックを検証🦶】 @like_fukujikan さんの投稿をお借りしました❣️ ⚠️マネして剥き過ぎないように 【デートまで残り5日】 アラサー越えて気になり始めた体臭🫢 特に足のニオイは意外と気付かないんですよね そこで5日前に試したのが 足の古い角質がゴッソリ取れると 爆売れしてる足裏パック 左足にドンキ、右足にベイビーフットを装着。 3日目異変に異変が起こった。 ドンキは相変わらずすっごい剥けてた…。 続いてベイビーフット。 ベビーフットもヤバい🤣 丸ごと取れるんかって位持ってかれた。 どちらもゴッソリ剥けて3～4日目がピーク！ ⚠期間中は適当なソックスを履くこと 徐々に剥けていくのはドンキ、 一気に剥けるのがベイビーフット。 足裏ゴッソリ持っていかれたのは ベイビーフットだった😌 絶対にマネして剝き過ぎないように。 臭いが取れるだけでなく 足裏ツルツルなったよ！最高！笑 みんなは徐々に取る。 一気に取るだったらどっち派？ ＿＿＿＿＿ ▶・
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藤谷 周平【お家で楽トレ】 on Instagram: "楽トレをした方は、 🔥コメントで教えてください！ いつでも動画を見返せるように、 保存しておきましょう😊 ５日間でカラダが変わる 楽トレ５種目は、 プロフィールのURLから ゲットできます👌 ↓↓↓↓↓↓ @fujiya.228 *ダイエットメニュー *お腹痩せ *脚痩せ *反り腰 *やまおく体操 *楽トレ" ▶・
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褥瘡の予防処置 〜ポジショニングと外力の管理〜 ▶・
【裏側】クサイ表情だれがじょうず？🧦🩵🩷💛❤️ ©Ｕ／Ｆ・Ｓ・Ａ・Ａ ▶・
まり-13kg ｜人生逆転のダイエット😏 on Instagram: "＼下半身、変える！✊／ やるって人は→🔥 完了報告は→🔥🔥🔥 をコメント欄に待ってます😊✨ 皆さんからのコメントが 投稿を継続できるエネルギーです！ いつもありがとうございます🤗💕 .*･ﾟ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☆･*. 妊娠出産で衰えてしまう 骨盤底筋に 効率良く刺激が入るから 産後のママにおすすめ！ お悩みが多い 尿漏れや腰痛改善にも 繋がるよ👍 ・足の付け根から上げる ・膝をしっかり閉じる その他の 人生逆転したダイエット術は ここからフォローしてどうぞ☺️ ⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎ @marimama_diet †⌒*＋*⌒††⌒*＋*⌒††⌒*＋*⌒††⌒*＋*⌒† 産後−13kg中🔥 2歳Boy👶のママです!! 【ママでも何歳でも "女"を楽しめ🧡】 を掲げて毎日楽しく発信中⋆͛📢⋆ 痩せたら人生逆転しちゃった話🤭 一緒に人生楽しみましょ？ @marimama_diet †⌒*＋*⌒††⌒*＋*⌒††⌒*＋*⌒††⌒*＋*⌒ *人生逆転 *ダイエット *産 ▶・
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Chinese feet,足の裏,中国脚,cutetoes,足控,cutefeet,恋足,발바닥 ,맨발,solesfeetprettyfeetgang,,脚趾,footmodels,玉足 ▶・
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ランドクルーザープラドに簡単フットランプ交換！ ▶・
ERI on Instagram: "今日はフットネイルの研修でした。 フットケアに感動しかない！ 皆さんに足をむけて失礼します。 以前ストーリーでもアップしましたが… 日本ではまだまだフットケアはおしゃれ感覚です。 けどドイツではフットケアは医療と言われてるくらい足のお手入れを重要しされてます。 今回研修に参加し自らもケアしてもらいその理由がすごくわかりました。 そんなに足にトラブル感じてなかった私ですが… 先生に外反母趾だね…開張足だね言われて 自分のトラブルが次々と… 痛くも痒くもないし… 全く気にしてなかったけど女性の9割は何かしらトラブルありなんだって！ そして… フットケアはゴミ箱の大掃除だよと衝撃の言葉。 ネイルケアも角質ケアもこの大掃除するだけで脚が自分の足やないみたい🫢 この感動うまく伝えれん🥹 足ぽかぽかから始まり… ネイルケア後の爪の圧迫感解放！ 歩く時の体重のかけ方立ち方歩き方変わってくる！ 靴がぶかくなってる！ 角質ケア後… 足裏つるつる 歩くと足裏の柔らかさ違う 車のアクセル踏む感覚が柔らかい♡ そして何より足のトラブル予防にはフット＆ネイルケアがとても ▶・
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ドクターネイル爪革命福岡けやき通り店 on Instagram: "足の爪切りからお仕事へ Quickフットケア研修 福岡開催6/28、29 二日間限定 最終申し込みになります♪ 092-738-5033もしくは インスタDMで問い合わせください💁🏼♀️ 担当:髙木義浩 全国的に資格取得者急増❗️ サポート内容も充実 ✅施術賠償責任補償加入できる資格です♪ ✅安心サポート ✅Quick巻き爪も大好評！ その他あり .............................................……………… 福岡市にある足と足爪ケア専門店 👣 ドクターネイル爪革命福岡けやき通り店 巻き爪矯正・魚の目ケア・たこケア・肥厚爪ケア・角質ケア・爪切り・フットマッサージ・足ケア用物販など） 福岡市中央区赤坂3-13-20 ファンファンビル2F ,Fukuoka-should,Fukuoka,Japan🇯🇵 TEL：092-738-5033 OPEN：10:00〜19:00 https://www.dr-nail-fukuoka.com/ *巻き爪 *巻き爪痛い *タコケア * ▶・
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【有益2ch】スタイルおばけ！加工なしで足の長い男性芸能人あげてけww【ガールズちゃんねる】 ▶・
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【妊活専門クリニック EGG CLiNIC】@eggclinic_aoyama 👈follow二児の母👧👶✨KADOMORIの鍼灸師 浅見結衣です💪@yuiasami_kadomori 鍼灸師がオススメする！妊活に有効なツボ【三陰交】「さんいんこう」と読みます。三陰交は、「内くるぶしの1番高いところから、脛骨(けいこつ)に沿って指4本分上」にあるツボです。三陰交という字の通り、3つの「陰(いん)」が交わるツボなのがツボの名前の由来です。足の三陰系「脾系(ひけい)」「肝系(かんけい)」「腎系(じんけい)」の、3つの経絡(けいらく)が交る万能のツボとされています。脾系→栄養を吸収して血液を作り出す肝系→血液の貯蔵を司り、全身の血液量を調整する腎系→水分代謝を司り、生殖に関わりを持つというそれぞれの働きがありますが昔から女性のお悩みには、三陰交のツボ！と言われてきたのは、月経・妊娠・出産に「脾(ひ)」「肝(かん)」「腎(じん)」の働きが深く関わっているからです。その他には①血流改善②生殖機能の調整③冷えやむくみの改善④生理痛緩和⑤月経周期を整えるなどの働きがあります！古く ▶・
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萌音小软妹 on Instagram: "*feetmodels*socks*足フェ *亚洲美女合集 *美しい足 *Beauty *美脚ダイエット *美脚 *美脚丫 *高跟鞋控 *美脚女子 *恋脚癖 *裏マッサージ *足裏 *足痩せダイエット *足 *恋足 *脚の癖 *恋脚 *足交榨精 *feetgram *feetpose *feetpic *feetofig *feetofinsta" ▶・
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5秒でわかる！外反母趾自己チェック＆即効対策トレーニング👣 🌟たった5秒で外反母趾をチェック！🌟あなたの足の痛み、外反母趾予備軍？簡単なセルフチェック方法をマスターし、効果的な対策運動をすぐに始めましょう。✅足のケアはこれでバッチリ！毎日たった数分で、足元から健康を取り戻す一歩を踏み出して。今すぐチェックして、痛みから解放される方法を見つけましょう！ *外反母趾 *外反母趾改善 *足のトラブル *フットケア *セルフケア ▶・
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恵比寿 整体鍼灸 カイラックス/姿勢矯正✨身体のしんどい🍀下半身の悩みなくなる🕊️🍀 on Instagram: "足のむくみ冷え 解消 三陰交（さんいんこう） 足のむくみ 冷え退散^ ^ 三陰交のツボ 内くるぶしの頂点から 指幅4本分上がったところ 骨と筋肉の境目 骨の上も押しちゃいます！ 現場では 冷え性やむくみ 改善だけでなく 胃腸を元気にしてくれる 生理痛や生理不順にも 使います！ 女性の強い味方^ ^ 身体のしんどい 下半身の悩み退散^ ^ ツボ すごっ *姿勢は大事 *姿勢矯正院 *姿勢矯正 *足のむくみ *足のむくみ解消 *経絡マッサージ" ▶・
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lud20250114054650
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