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・L&L Personal 360 (Treino de Trapézio) - Execução Dinâmicos para Trapézio ▶2:19
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・L&L Personal 360 - Peito - Diferenças dos Exercícios para Cada Porção - Parte 2 de 4 *shorts ▶0:54
・L&L Personal 360 - Treinamento de Mobilidade ▶2:20
・L&L Personal 360 - Ombro - Diferenças dos Exercícios para Cada Porção - Parte 1 de 4 *shorts ▶0:53
・L&L Personal 360 - Execução Flexores de Punho (Antebraço) ▶1:33
・L&L Personal 360 - Importância do Sono - Parte 2 de 3 *shorts ▶0:54
・L&L Personal 360 - Semana do Peito (2/6) - Diferenças dos Exercícios para Cada Porção ▶3:20
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・L&L Personal 360 - Dorsal - Principais Erros em Exercícios - Parte 4 de 4 *shorts ▶0:51
・L&L Personal 360 (Treino de Peito) - Execução Supino Declinado - Parte 2 de 2 *shorts ▶0:51
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